第15章 未来预演：成长就是自我超越
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如果非要选一个对手，就选自己最想成为的那个人，这样你才会费尽心思，拼尽全力，去成就那个未来的自己。
不要从别人身上找安全感 在一次新书签售会上，我一本一本地在书上认真签上自己的名字，还会写一些祝福语。
但一轮下来，手都累到抽筋了。
拍完照，签售会结束，人群慢慢散去，我正揉着双手，舒展身体，抬眼就看到一个男生抱着书站在角落里偷偷看我。
我走过去，问他道：“别人都走了，你怎么还在这儿？你是一个人来的吗？”我拿过他手里的书，以为没给他签名。
他比较内向，只是朝我点点头，一副欲言又止的模样。
我问：“你有什么需要我帮助的吗？”这时候，我翻开书，看到扉页上已经有签名了。
他这才鼓起勇气跟我说：“吕白老师，我有一个问题想要请教你。
我在一所专科大学上学，虽然我的成绩在学校排第一，作品还在许多杂志上发表过，我感觉自己已经比周围的人优秀很多了，但我还是会经常对未来感到迷茫。
” 他继续说：“在宿舍里，我看到室友们逃课、打游戏，我也学着逃课，只是期末临时复习一下，但最后还是能考第一。
” 我微笑着点头，示意他继续说下去。
“别人都说我很聪明，年年考第一，但是我不知道……” 我接过话说：“你不知道是自己聪明，还是他们过于懒散？” 他没回答，算是默认了。
看到他的样子，我像是看到了以前的自己。
我在读大学的时候就自己运营微信公众号了，做得还算不错，写出过一些阅读量“10万+”的文章，所以我在学校里有一种莫名其妙的优越感，因为学校里没有几个人能够写出阅读量“10万+”的文章。
但那只是一所名不见经传的本科学校，我只是将自己与周围的同学做比较，想从中找到优越感。
这导致我在大学期间经常会莫名其妙地感到不安和不自信。
我总会想，我是否真的那么优秀？我是不是根本就没有什么能力？那时，我与这位男生一样，对未来感到很迷茫，但我一直找不到原因。
直到有一次，我偶然在网上看到一句话：不要从别人身上找安全感。
我的脑子一下就清醒了。
原来我认为，自己只要比周围的同龄人优秀就足够了。
但是，真的足够了吗？我觉得不够。
优秀不是靠别人来衬托的，而应该是自己的实力。
我出第一本书的时候，与一些作家朋友吃饭。
在饭桌上，其中一位朋友半开玩笑地说：“千万不要写太好啊，别超过行业水平太多。
” 我尴尬地回答说：“我能不拖后腿就好。
” 市面上虽然有很多水平参差不齐的书，但好书更多。
对我来说，出书是一件很神圣的事情。
回到家之后，我仔细思考了这个玩笑。
我发现，我不能这么做！我必须得过我自己这一关，更要对得起每一个看到我的书的人。
所以，我的第一本书卖得还可以，成绩最好的时候，位居当当新书榜第一名。
不去跟别人比较，因为你的对手只有你自己。
只有跟自己“死磕”，你才会得到自己真正想要的东西。
你应该从自己身上找安全感，一次次地跟自己较量，这样你才不会患得患失，轻易感到迷茫。
当你自己足够优秀的时候，你才会有一种从脚底贯穿全身的底气。
当然，前提是你需要将自己作为对手。
没有强大的对手，你永远不知道提醒自己要努力，只会待在舒适区，以一种安逸的姿态活着，觉得自己已经很优秀了，不需要进步了。
如果非要选一个对手，就选自己最想成为的那个人，这样你才会费尽心思，拼尽全力，去成就那个未来的自己。
思维落地：给自己规划一幅未来蓝图 菲尔普斯曾在床头贴着对手的照片，每天起床后和睡觉前都会对着照片默念，今天我一定要再努力一点，因为对手同样也在努力，所以我要比对手更加努力才行。
这样日复一日地给自己心理暗示，菲尔普斯才成为奥运会上获得金牌最多的运动员。
虽然他已经成为世界冠军，但他还是会给自己挑选一个强劲的对手，那就是他自己。
建议大家给自己写下未来蓝图。
《高效能人士的七个习惯》中有一种说法是做任何事都要经过两次创造：我们做任何事情都是先在头脑中构思，即智力上的第一次创造，然后付诸实践，即体力上的第二次创造。
你在头脑中思考想要达到的目标，这就是第一次创造。
你把这些目标写下来，将其可视化，这就是第二次创造，这一步看似不重要，实际上很有用。
大家每天要思考很多事情，大脑的负荷很重，你把这些想法分点写下来，就相当于给大脑减负。
同时，你写下来的是更利于行动的可视化计划。
1.找来纸笔，写下自己想成为什么样的人。
2.重新回顾前文关于自我认知的内容。
看完这本书之后，你有一些想法可能会发生变化，去补充和删减吧。
要不要当第一？ 我有一个头衔——《一站到底》的冠军。
《一站到底》是江苏卫视的答题闯关类节目，由李好哥和晓敏姐夫妻搭档主持，从2012年播出至今，收获了许多忠实观众。
我取得冠军，可以说是“躺赢”[34]，这要感谢“不二赛霸”李莉。
她是来自呼伦贝尔大草原的北方姑娘，毕业于谢菲尔德大学，参加过50多场大小比赛，大部分都获得了冠军，永远以第一名为目标，是名副其实的“冠军收割机”。
记得比赛进行到中后期的时候，李莉已经打败了3位选手，还剩4位，分别是“飞得更高”“听妈妈的话”“旺旺汪汪”“后来的我”。
在做选择时，她毅然决然地说：“我要选择名人堂选手。
”主持人问她为什么，她回答道：“夫战，勇气也。
一鼓作气，再而衰，三而竭。
彼竭我盈，故克之。
今天我叫‘不二赛霸’，因为我深知‘一山不容二虎’的道理。
” 当时我就觉得这个看起来柔弱的女孩真的很霸气，心里猜想她可能就是我们这场比赛的冠军。
但实际情况是，她挑战名人堂选手，以失败告终。
那位名叫“飞得更高”的选手想选择我作为挑战对象，问我是不是单身，我说是，他以为我就是“旺旺汪汪”。
选完对手之后，他发现自己的对手是名人堂的优秀选手“小辣椒”，最终挑战失败。
舞台上的我莫名其妙地“躺赢”了，没有回答一道题就成了那群人中的第一名，成为那场比赛的冠军。
有时候，有些人不费吹灰之力就能成为所谓的赢家，不是因为刻苦努力，可能只是单纯运气好。
不得不说，这冠军头衔还是很有分量的，因为节目本身影响力很大，我去很多地方做活动，或者在一些场合做自我介绍的时候，都会加一句“我是《一站到底》的冠军”，大家就会觉得我好厉害。
好运气羡慕不来，可“不二赛霸”真的算输吗？ 你们身边有没有像李莉一样的女孩？凡事都希望得第一，永远抱着
不要从别人身上找安全感 在一次新书签售会上，我一本一本地在书上认真签上自己的名字，还会写一些祝福语。
但一轮下来，手都累到抽筋了。
拍完照，签售会结束，人群慢慢散去，我正揉着双手，舒展身体，抬眼就看到一个男生抱着书站在角落里偷偷看我。
我走过去，问他道：“别人都走了，你怎么还在这儿？你是一个人来的吗？”我拿过他手里的书，以为没给他签名。
他比较内向，只是朝我点点头，一副欲言又止的模样。
我问：“你有什么需要我帮助的吗？”这时候，我翻开书，看到扉页上已经有签名了。
他这才鼓起勇气跟我说：“吕白老师，我有一个问题想要请教你。
我在一所专科大学上学，虽然我的成绩在学校排第一，作品还在许多杂志上发表过，我感觉自己已经比周围的人优秀很多了，但我还是会经常对未来感到迷茫。
” 他继续说：“在宿舍里，我看到室友们逃课、打游戏，我也学着逃课，只是期末临时复习一下，但最后还是能考第一。
” 我微笑着点头，示意他继续说下去。
“别人都说我很聪明，年年考第一，但是我不知道……” 我接过话说：“你不知道是自己聪明，还是他们过于懒散？” 他没回答，算是默认了。
看到他的样子，我像是看到了以前的自己。
我在读大学的时候就自己运营微信公众号了，做得还算不错，写出过一些阅读量“10万+”的文章，所以我在学校里有一种莫名其妙的优越感，因为学校里没有几个人能够写出阅读量“10万+”的文章。
但那只是一所名不见经传的本科学校，我只是将自己与周围的同学做比较，想从中找到优越感。
这导致我在大学期间经常会莫名其妙地感到不安和不自信。
我总会想，我是否真的那么优秀？我是不是根本就没有什么能力？那时，我与这位男生一样，对未来感到很迷茫，但我一直找不到原因。
直到有一次，我偶然在网上看到一句话：不要从别人身上找安全感。
我的脑子一下就清醒了。
原来我认为，自己只要比周围的同龄人优秀就足够了。
但是，真的足够了吗？我觉得不够。
优秀不是靠别人来衬托的，而应该是自己的实力。
我出第一本书的时候，与一些作家朋友吃饭。
在饭桌上，其中一位朋友半开玩笑地说：“千万不要写太好啊，别超过行业水平太多。
” 我尴尬地回答说：“我能不拖后腿就好。
” 市面上虽然有很多水平参差不齐的书，但好书更多。
对我来说，出书是一件很神圣的事情。
回到家之后，我仔细思考了这个玩笑。
我发现，我不能这么做！我必须得过我自己这一关，更要对得起每一个看到我的书的人。
所以，我的第一本书卖得还可以，成绩最好的时候，位居当当新书榜第一名。
不去跟别人比较，因为你的对手只有你自己。
只有跟自己“死磕”，你才会得到自己真正想要的东西。
你应该从自己身上找安全感，一次次地跟自己较量，这样你才不会患得患失，轻易感到迷茫。
当你自己足够优秀的时候，你才会有一种从脚底贯穿全身的底气。
当然，前提是你需要将自己作为对手。
没有强大的对手，你永远不知道提醒自己要努力，只会待在舒适区，以一种安逸的姿态活着，觉得自己已经很优秀了，不需要进步了。
如果非要选一个对手，就选自己最想成为的那个人，这样你才会费尽心思，拼尽全力，去成就那个未来的自己。
思维落地：给自己规划一幅未来蓝图 菲尔普斯曾在床头贴着对手的照片，每天起床后和睡觉前都会对着照片默念，今天我一定要再努力一点，因为对手同样也在努力，所以我要比对手更加努力才行。
这样日复一日地给自己心理暗示，菲尔普斯才成为奥运会上获得金牌最多的运动员。
虽然他已经成为世界冠军，但他还是会给自己挑选一个强劲的对手，那就是他自己。
建议大家给自己写下未来蓝图。
《高效能人士的七个习惯》中有一种说法是做任何事都要经过两次创造：我们做任何事情都是先在头脑中构思，即智力上的第一次创造，然后付诸实践，即体力上的第二次创造。
你在头脑中思考想要达到的目标，这就是第一次创造。
你把这些目标写下来，将其可视化，这就是第二次创造，这一步看似不重要，实际上很有用。
大家每天要思考很多事情，大脑的负荷很重，你把这些想法分点写下来，就相当于给大脑减负。
同时，你写下来的是更利于行动的可视化计划。
1.找来纸笔，写下自己想成为什么样的人。
2.重新回顾前文关于自我认知的内容。
看完这本书之后，你有一些想法可能会发生变化，去补充和删减吧。
要不要当第一？ 我有一个头衔——《一站到底》的冠军。
《一站到底》是江苏卫视的答题闯关类节目，由李好哥和晓敏姐夫妻搭档主持，从2012年播出至今，收获了许多忠实观众。
我取得冠军，可以说是“躺赢”[34]，这要感谢“不二赛霸”李莉。
她是来自呼伦贝尔大草原的北方姑娘，毕业于谢菲尔德大学，参加过50多场大小比赛，大部分都获得了冠军，永远以第一名为目标，是名副其实的“冠军收割机”。
记得比赛进行到中后期的时候，李莉已经打败了3位选手，还剩4位，分别是“飞得更高”“听妈妈的话”“旺旺汪汪”“后来的我”。
在做选择时，她毅然决然地说：“我要选择名人堂选手。
”主持人问她为什么，她回答道：“夫战，勇气也。
一鼓作气，再而衰，三而竭。
彼竭我盈，故克之。
今天我叫‘不二赛霸’，因为我深知‘一山不容二虎’的道理。
” 当时我就觉得这个看起来柔弱的女孩真的很霸气，心里猜想她可能就是我们这场比赛的冠军。
但实际情况是，她挑战名人堂选手，以失败告终。
那位名叫“飞得更高”的选手想选择我作为挑战对象，问我是不是单身，我说是，他以为我就是“旺旺汪汪”。
选完对手之后，他发现自己的对手是名人堂的优秀选手“小辣椒”，最终挑战失败。
舞台上的我莫名其妙地“躺赢”了，没有回答一道题就成了那群人中的第一名，成为那场比赛的冠军。
有时候，有些人不费吹灰之力就能成为所谓的赢家，不是因为刻苦努力，可能只是单纯运气好。
不得不说，这冠军头衔还是很有分量的，因为节目本身影响力很大，我去很多地方做活动，或者在一些场合做自我介绍的时候，都会加一句“我是《一站到底》的冠军”，大家就会觉得我好厉害。
好运气羡慕不来，可“不二赛霸”真的算输吗？ 你们身边有没有像李莉一样的女孩？凡事都希望得第一，永远抱着