第138章
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点水花都起不来，因为分分钟新的粉丝、路人评论出来，他们的评论在首页待不到两秒就瞅不见了】
【沈大佬似乎新吸了很多厉害粉丝，小道消息说他们也在迅速行动、在憋一个大的】
只不过，弹幕还没讨论起来、就停了。
因为，在确认完今日分组之后。
众人兴致冲冲、双眼放光，已经迫不及待想要去捡海鲜/去树林时，沈靳风一把叫住了他们。
“急什么？练成好身体非一日之功，先和我锻炼一个小时、吃完早饭再出发。
” 众人：“……好吧。
” 【哈哈哈哈哈，他们的表情仿佛在说：怎么回事，怎么还是躲不掉】 【特别是祁修和顾声声两个人，为什么这么抗拒锻炼身体？多好啊，有沈大佬带你练诶！我特意早起的打算跟着沈大佬练，刚刚差点以为白早起了】 【这还用问？你读书的时候喜欢晨跑吗？就算晨跑一点都不累、我也知道晨跑对身体好，但我对晨跑的怨念还是无比大】 【没错！初高中晨跑就算了……都上大学了，明明没有早八，我特么还要为了晨跑早起打卡！我的怨念比鬼还重】 【但是宝贝，现在还不到六点，你打开了直播间……】 在沈靳风的带领下，众人实打实地练了一个钟头的操……还不止。
理由是他看见顾声声、莫凡这两个落后分子的成果，感觉每天一小时还不够补，何尔望则是长期熬夜，最健康的是秦晔和祁修。
但反正多练练没坏处。
一天之际在于晨，这么早起来，练练功呗。
直播间外的网友们只要是一开始跟上了的，也跟着实打实地练了一个半钟头。
很神奇，沈靳风教授的这一套操在市面上并没搜到类似的。
练完也完全没有普遍的健身操那样大汗淋漓、累到虚脱的感觉。
慢悠悠地跟着练，跟着练，人似乎很容易就沉浸进去，进入一种玄之又玄有点难形容的状态。
只感觉四肢百骸都暖洋洋的，但不是燥热，就是很舒服。
结束后只觉得神清气爽，似乎有劲儿了能够精神百倍地开启忙碌的一天。
因为还不到六点就开始练操了，结束后沈靳风一行人慢悠悠地吃完早饭，也才八点多还不到九点。
是现实生活中打工人即将上班的点。
节目组的所有打工人齐齐到位了。
小李打了个哈欠，“怎么每天一起来咱节目组就已经上热搜了啊？这才几点，大早上的，阅读量就过亿了？” “还有，及时雨和及时风不是早就上过热搜，怎么还上？” 他点开热搜#及时雨和及时风#的词条，然后，叼在嘴边的包子掉了下来。
因为，在确认完今日分组之后。
众人兴致冲冲、双眼放光，已经迫不及待想要去捡海鲜/去树林时，沈靳风一把叫住了他们。
“急什么？练成好身体非一日之功，先和我锻炼一个小时、吃完早饭再出发。
” 众人：“……好吧。
” 【哈哈哈哈哈，他们的表情仿佛在说：怎么回事，怎么还是躲不掉】 【特别是祁修和顾声声两个人，为什么这么抗拒锻炼身体？多好啊，有沈大佬带你练诶！我特意早起的打算跟着沈大佬练，刚刚差点以为白早起了】 【这还用问？你读书的时候喜欢晨跑吗？就算晨跑一点都不累、我也知道晨跑对身体好，但我对晨跑的怨念还是无比大】 【没错！初高中晨跑就算了……都上大学了，明明没有早八，我特么还要为了晨跑早起打卡！我的怨念比鬼还重】 【但是宝贝，现在还不到六点，你打开了直播间……】 在沈靳风的带领下，众人实打实地练了一个钟头的操……还不止。
理由是他看见顾声声、莫凡这两个落后分子的成果，感觉每天一小时还不够补，何尔望则是长期熬夜，最健康的是秦晔和祁修。
但反正多练练没坏处。
一天之际在于晨，这么早起来，练练功呗。
直播间外的网友们只要是一开始跟上了的，也跟着实打实地练了一个半钟头。
很神奇，沈靳风教授的这一套操在市面上并没搜到类似的。
练完也完全没有普遍的健身操那样大汗淋漓、累到虚脱的感觉。
慢悠悠地跟着练，跟着练，人似乎很容易就沉浸进去，进入一种玄之又玄有点难形容的状态。
只感觉四肢百骸都暖洋洋的，但不是燥热，就是很舒服。
结束后只觉得神清气爽，似乎有劲儿了能够精神百倍地开启忙碌的一天。
因为还不到六点就开始练操了，结束后沈靳风一行人慢悠悠地吃完早饭，也才八点多还不到九点。
是现实生活中打工人即将上班的点。
节目组的所有打工人齐齐到位了。
小李打了个哈欠，“怎么每天一起来咱节目组就已经上热搜了啊？这才几点，大早上的，阅读量就过亿了？” “还有，及时雨和及时风不是早就上过热搜，怎么还上？” 他点开热搜#及时雨和及时风#的词条，然后，叼在嘴边的包子掉了下来。