第295章
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段玥也?笑了笑，“还有，我?以前?活得浑浑噩噩，以后我?不想再这么活着了，孩子越长越大，我?想给他们做个榜样！”
“我?这辈子就长这么丑了，没?办法改变了，我?就想着先?从提升内在开始，读读书，看?看?报，再看?看?能不能找个班上。
” “怎么能这么说，每一个时?间段的大众审美都在变化，总不能因为自己不符合一个时?代，或者是一个人的审美，就去不断地?否定自我?吧？” 程方秋说到这儿，又觉得这话或许出发点是好的，但却有些饱汉不知饿汉饥了，毕竟大部?分?女孩子都爱美，都想成为旁人眼中的美女，甚至就连她还不是天天琢磨怎么变得更好看?？怎么维持好的身材？ 最重要的是段玥自己怎么想，她想不想变美。
于是她停顿了一下，试探性问道：“你想不想外在和内在一起?提升？” “当然想了，我?从小到大做梦都想变漂亮，也?不是说漂亮，稍微清秀能看?就行，我?也?为此做出过改变，但是效果甚微，还被骂不伦不类，然后就放弃了。
” 段玥叹了口气，眸中闪过一丝自嘲。
见状，程方秋连忙道：“或许我?可以帮你。
” “真的吗？”段玥眸光瞬间亮了起?来，语气难掩激动。
“当然是真的。
”程方秋微微一笑，“如果你相信我?的话。
” “我?相信。
”段玥连忙表明自己的态度。
“既然下了决定，那就要坚持下去，如果你中途想要放弃……”程方秋后面的话没?有说完，就被段玥坚定地?打?断了，“我?不会放弃的。
” 得到了段玥的回复，程方秋微微一笑，“那就先?从减肥开始。
” “减肥？”段玥眨了眨眼睛，下意识地?摸了摸自己圆滚滚的肚子。
“是啊，先?不说美丑，就说健康问题，身高和体重不协调，很容易生病，比如说高血压，高血脂，高胆固醇，糖尿病，内分?泌失调……” 程方秋掰着手指头细数着，吓得段玥连忙点头，“我?减！” “减肥没?有那么容易，要有很强的自制力，我?等会儿给你写一张计划表，你先?坚持一个月，然后我?再按照你的实际情况给你调整计划。
” “好。
” 商定好之后，程方秋拿出相机朝着还在愣神的段玥挥了挥，“我?的摄影技术还不错，要试一试吗？” 段玥回过神来，脸上带上些许笑意，拔高声音道：“我?要试一试。
” 试一试把自己的人生活得舒心快乐，试一试把自己变得更好！ * 两人从小花园回来的时?候，脸上都带着笑意，尤其是段玥，那是从内到外的高兴，走路都带着风。
周亭慈看?着浑身都仿佛发着光的段玥，心里泛出一丝异样，眉心蹙起?，有心想问一嘴，但
” “怎么能这么说，每一个时?间段的大众审美都在变化，总不能因为自己不符合一个时?代，或者是一个人的审美，就去不断地?否定自我?吧？” 程方秋说到这儿，又觉得这话或许出发点是好的，但却有些饱汉不知饿汉饥了，毕竟大部?分?女孩子都爱美，都想成为旁人眼中的美女，甚至就连她还不是天天琢磨怎么变得更好看?？怎么维持好的身材？ 最重要的是段玥自己怎么想，她想不想变美。
于是她停顿了一下，试探性问道：“你想不想外在和内在一起?提升？” “当然想了，我?从小到大做梦都想变漂亮，也?不是说漂亮，稍微清秀能看?就行，我?也?为此做出过改变，但是效果甚微，还被骂不伦不类，然后就放弃了。
” 段玥叹了口气，眸中闪过一丝自嘲。
见状，程方秋连忙道：“或许我?可以帮你。
” “真的吗？”段玥眸光瞬间亮了起?来，语气难掩激动。
“当然是真的。
”程方秋微微一笑，“如果你相信我?的话。
” “我?相信。
”段玥连忙表明自己的态度。
“既然下了决定，那就要坚持下去，如果你中途想要放弃……”程方秋后面的话没?有说完，就被段玥坚定地?打?断了，“我?不会放弃的。
” 得到了段玥的回复，程方秋微微一笑，“那就先?从减肥开始。
” “减肥？”段玥眨了眨眼睛，下意识地?摸了摸自己圆滚滚的肚子。
“是啊，先?不说美丑，就说健康问题，身高和体重不协调，很容易生病，比如说高血压，高血脂，高胆固醇，糖尿病，内分?泌失调……” 程方秋掰着手指头细数着，吓得段玥连忙点头，“我?减！” “减肥没?有那么容易，要有很强的自制力，我?等会儿给你写一张计划表，你先?坚持一个月，然后我?再按照你的实际情况给你调整计划。
” “好。
” 商定好之后，程方秋拿出相机朝着还在愣神的段玥挥了挥，“我?的摄影技术还不错，要试一试吗？” 段玥回过神来，脸上带上些许笑意，拔高声音道：“我?要试一试。
” 试一试把自己的人生活得舒心快乐，试一试把自己变得更好！ * 两人从小花园回来的时?候，脸上都带着笑意，尤其是段玥，那是从内到外的高兴，走路都带着风。
周亭慈看?着浑身都仿佛发着光的段玥，心里泛出一丝异样，眉心蹙起?，有心想问一嘴，但