第102章 分工
关灯
小
中
大
孙石根讲的又累又饿，屋内忽然进来位气质超群的女士，先给每人都递了瓶水，笑着和钟原道：“首席，饭送来了，外边不安全，摆在哪合适？”
钟原赶紧站起来：“孙大姐，您怎么亲自来了，马达又偷懒？”
“怎么会，他在观察室。
” “哦哦，把这事给忘了。
”钟原回头交待：“办公楼应该清理出来了。
石根，招呼你的人过去吃饭吧，一会在那里碰头。
” 孙石根一口气把水喝完，长长舒口气，还真有热乎饭吃。
钟原安排好动车所人员，回来时已经很晚，可天没放亮就完成洗漱，看着表走出房间。
他后背的伤还没恢复，可无论如何，都不能成为拒出早操的借口。
老规矩，战队晨训要提前半小时。
到了楼前集合点，发现全福、长乐和铁锤已在做舒展活动，自己并不是来的最早的。
没有半分钟，叶白丁也匆匆赶来，这小子恢复的挺快，按捺不住的要求归队。
5：30分整，所有人集合完毕，包括预备队员在内。
洛阳最后入列，却是按时到达，肩腿上还套着几个袋子，鼓鼓的像是装满东西。
钟原偷着乐。
知道给自己加负重了，里面是10公斤的多块铝板。
别问他怎么知道的，改造布袋时，喜妹花了不少心思。
跑到第五圈，洛阳双腿乱晃的跪倒在操场草地上。
全福仿佛没看见，并不上前强迫。
歇息了几分钟，洛阳自行追赶起队伍，不过体力原因，只能拉在半圈位置跟跑。
全队转去器械区时，他还差两圈。
全福开始招手：“停，今天就到这儿，循序渐进。
” 洛阳盯着他：“看不起我？” 全福撩起衣袖：“屁，训练是为了提升综合素养，光跑圈哪能行。
后边是单双杠的1-8科目练习，不留点体力，你连架子都握不住。
一边站着去，认真听动作分解！” 洛阳老实闭嘴，诞咧咧退到一旁，喜妹捂嘴偷笑。
其实这堂课，就是专门讲给几名新丁听的，全福简单做了几个1-3科目动作示范，便要四人在器械区单练，要求杠端臂屈伸练习在两周内达标，2分钟内最少做30个，叶白丁60。
剩下的人，全福讲解起格斗禁术中的拿捏部位要领，并要徐长乐做演示拆招的对手。
所谓禁术，都是些实战总结的致命术，因为出手狠毒难以把控后果，导致实训的致残率居高不下，最终被军内明令禁止推广，逐渐退出了训练体系。
可实战环境下的老兵，反而对一招制敌趋之若鹜。
只要能保命住，其他的谁在乎，拿来就用。
洛阳好不容易熬到晨训结束，软绵绵的走进了食堂。
饭菜简单依旧，却又与以往不同。
今天的小米粥里加了什么，喝着竟如此熨帖，配上臭烘烘的腌萝卜，越吃越香。
这些前驻军的存货，平时看到就让人皱眉，今天却胃口大开，他和众人一起大口咀嚼着馒头，感觉桌上每样东西都清爽可口，极为下饭。
孙石根的座位离钟原挺远，瞅机会端碗挤过来，匆匆咽下嘴里的吃食，直奔主题。
“好久没睡安稳觉，昨天那么晚了，炊事班还熬夜给我们烧洗澡水，大家感动的不行。
所以就拜托我问问，希望丹桂山能把咱们都收留了。
” 钟原侧头望着孙石根。
头发还没来得及理，长胡子已经刮了，看上去最少年轻了20岁。
他笑着道：“都想好了？我们可不养闲人。
” 孙石根昂起头来：“这话听着可新鲜。
我们
” “哦哦，把这事给忘了。
”钟原回头交待：“办公楼应该清理出来了。
石根，招呼你的人过去吃饭吧，一会在那里碰头。
” 孙石根一口气把水喝完，长长舒口气，还真有热乎饭吃。
钟原安排好动车所人员，回来时已经很晚，可天没放亮就完成洗漱，看着表走出房间。
他后背的伤还没恢复，可无论如何，都不能成为拒出早操的借口。
老规矩，战队晨训要提前半小时。
到了楼前集合点，发现全福、长乐和铁锤已在做舒展活动，自己并不是来的最早的。
没有半分钟，叶白丁也匆匆赶来，这小子恢复的挺快，按捺不住的要求归队。
5：30分整，所有人集合完毕，包括预备队员在内。
洛阳最后入列，却是按时到达，肩腿上还套着几个袋子，鼓鼓的像是装满东西。
钟原偷着乐。
知道给自己加负重了，里面是10公斤的多块铝板。
别问他怎么知道的，改造布袋时，喜妹花了不少心思。
跑到第五圈，洛阳双腿乱晃的跪倒在操场草地上。
全福仿佛没看见，并不上前强迫。
歇息了几分钟，洛阳自行追赶起队伍，不过体力原因，只能拉在半圈位置跟跑。
全队转去器械区时，他还差两圈。
全福开始招手：“停，今天就到这儿，循序渐进。
” 洛阳盯着他：“看不起我？” 全福撩起衣袖：“屁，训练是为了提升综合素养，光跑圈哪能行。
后边是单双杠的1-8科目练习，不留点体力，你连架子都握不住。
一边站着去，认真听动作分解！” 洛阳老实闭嘴，诞咧咧退到一旁，喜妹捂嘴偷笑。
其实这堂课，就是专门讲给几名新丁听的，全福简单做了几个1-3科目动作示范，便要四人在器械区单练，要求杠端臂屈伸练习在两周内达标，2分钟内最少做30个，叶白丁60。
剩下的人，全福讲解起格斗禁术中的拿捏部位要领，并要徐长乐做演示拆招的对手。
所谓禁术，都是些实战总结的致命术，因为出手狠毒难以把控后果，导致实训的致残率居高不下，最终被军内明令禁止推广，逐渐退出了训练体系。
可实战环境下的老兵，反而对一招制敌趋之若鹜。
只要能保命住，其他的谁在乎，拿来就用。
洛阳好不容易熬到晨训结束，软绵绵的走进了食堂。
饭菜简单依旧，却又与以往不同。
今天的小米粥里加了什么，喝着竟如此熨帖，配上臭烘烘的腌萝卜，越吃越香。
这些前驻军的存货，平时看到就让人皱眉，今天却胃口大开，他和众人一起大口咀嚼着馒头，感觉桌上每样东西都清爽可口，极为下饭。
孙石根的座位离钟原挺远，瞅机会端碗挤过来，匆匆咽下嘴里的吃食，直奔主题。
“好久没睡安稳觉，昨天那么晚了，炊事班还熬夜给我们烧洗澡水，大家感动的不行。
所以就拜托我问问，希望丹桂山能把咱们都收留了。
” 钟原侧头望着孙石根。
头发还没来得及理，长胡子已经刮了，看上去最少年轻了20岁。
他笑着道：“都想好了？我们可不养闲人。
” 孙石根昂起头来：“这话听着可新鲜。
我们